Badminton-Trainingslager in Belgien

 

Badminton-Trainingslager in Belgien

In diesem Jahr wurde das Trainingslager zur Saisonvorbereitung der Badmintonspieler des Sportgymnasiums Jena in Belgien durchgeführt. Umgeben von viel Natur wurden die Fitnessgrundlagen für die neue Saison gelegt. Beispielsweise wurde Sprint-, Koordinations- und Stabilisationstraining absolviert. Auch Ausdauerlauftraining stand auf dem Programm.  Der Höhepunkt des Trainingslagers war ein Beachsoccerturnier.  

 

 

Datum: 04.07.2018
Rubrik: Sport
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