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Zumba und Nordic Walking für Senioren

Das DRK-Seniorenbegegnungszentrum in Lobeda bietet ab Mittwoch, 5. Juni, zwei Bewegungsangebote speziell für ältere Menschen an. Von 9 bis 10 Uhr findet ein Nordic-Walking-Kurs statt, am Nachmittag von 15:30 bis 16:30 Uhr folgt ein Zumba-Kurs. Beide Angebote richten sich an Senioren, die gezielt etwas für Ausdauer, Gleichgewicht, Muskelkraft, Haltung und Kreislauf tun möchten. Zudem kann die Bewegung die Fettverbrennung anregen. Die Kurse finden in der Ernst-Schneller-Straße 10 statt. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen und Anmeldung unter Telefon (03641) 33 46 14 oder per E-Mail an ulrike.wichler@drk-jena.de.

Datum: 21.05.2025

Rubrik: Soziales

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