Selbstschutz und Selbstverteidigung für Frauen

Am Wochenende 23./24. Februar bietet das Frauenzentrum TOWANDA e.V. in der Wagnergasse 25 einen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs von Frauen für Frauen. Noch gibt es einige freie Plätze. wendo vereint leicht erlernbare Selbstverteidigungstechniken und -tricks mit Übungen zu Selbstbehauptung und Selbstschutz, Wahrnehmungsübungen, Übungen zu Körpersprache und Körperbewusstsein sowie Situations- und Rollenspielen. Geleitet wird der Kurs von der wendo-Trainerin Dr. Beatrice Osdrowski aus Jena.

Weitere Informationen gibt es unter www.wendointhueringen.de und unter Tel. 82 75 42.